1.酵素是什麼？
酵素是機體的消化酶，有助於幫助機體的消化吸收，有助於腸道功能以及菌群調節，幫助消化。酵素含有大量脂肪裂解酶，這些酶類可以有效促進脂肪分解代謝！因為酵素的優點在於首先調節身體代謝平衡，保證身體健康，其次才會將多餘的脂肪裂解掉。
2.酵素的種類
我們人體內有兩種潛在酵素，分別是「代謝酵素（代謝酶）」和「消化酵素（消化酶）」。代謝酶參與及維持人體生命活動，能在食物進入腸道後，將營養物質轉化成能量，供體內各項機能使用。而消化酶則是食物消化與吸收不可缺少的酵素，從消化器官中分泌出來後，分解並釋出食物中的營養素。
3.減肥是減脂肪，不是脫水！
我們瘦是要體積變小，不是體重變小了但體積還是那麼大，之所以吃減肥藥會反彈，就是吃減肥藥減的是水分，不是脂肪。所以當你停止吃藥，身體水分就又回來了，於是，體重更重，又傷了身體，你誤認為是瘦了又反彈了，其實你壓根沒真正瘦過，那些體重是假象！真正減肥的意義減的是體積和脂肪，不是體重，所以不要用體重來衡量到底瘦了沒有，要以三圍，體積，脂肪來衡量，從體內分解澱粉、蛋白質、脂肪，達到一個健康減肥的目的。
4.酵素的減肥原理—清毒素、排宿便、瓦解脂肪！
人體內有代謝酵素和消化酵素，代謝酵素能在食物進入腸道後，將營養物質轉化成能量，供體內各項機能使用。而消化酵素則是食物消化與吸收不可缺少的酵素，從消化器官中分泌出來後，分解並釋出食物中的營養素。
但隨著人體年齡大之後，機能衰退人體酵素含量越來越少，這時候就需要外來補充酵素維持機體正常代謝。酵素攝入體內後，能作為後備酵素，幫助消化酵素啟動分解吸收的功效，讓體內脂肪快速有效分解轉化為水和能量。所以說酵素瘦身並不是單純意義上的瘦身，是在為你打造一個不易發胖的體制。