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腸病毒不可怕
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健康知識
腸病毒通常何時流行,一年四季都有嗎?
臺灣全年都有感染的病例,尤其是從3月下旬開始,疫情慢慢上升,5月到6月中旬時達到高峰,放暑假時稍微減少,到9月開學後又有一波流行。
腸病毒是否大多感染小孩,大人會得腸病毒嗎?
大多數0~5歲孩子的免疫系統不如大人完備,尤其是年齡越小,接觸過的病毒越少,所以體內沒有抗體,感染到的危險程度相對較高。6歲的孩子二分之一有抗體;7~12歲的學童三分之二有抗體。成人則因大多數都有接觸過腸病毒,所以體內有抗體,除非因為熬夜壓力大,或飲食造成免疫力下降才會感染到。臨床上還是有看到30多歲的父母感染到腸病毒。
提升免疫力 大家一起來
1.飲食均衡
2.適度運動
3.作息正常
4.營養補充(紫錐菊)
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